2014年09月13日

BU15K

本日は朝から菊川‐豊田21Kのサポートのため、練習は早朝4時30分からやりました。ペースは5分‐4分45秒‐4分30秒と前回と変わらずで残念でしたが、しっかり起きて走れたことが収穫でしたね。

菊川‐豊田21Kの様子は下記を見てくださいませ

posted by 道祖 悟史 at 19:03| 山口 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 今日の練習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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